尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我今天国旗下讲话的题目是《远离毒品，拒绝吸烟，珍爱生命》
毒品，曾给中华民族带来极其深重的灾难，使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的耻辱。勿忘历史，是为了我们共同拥有美好的明天和未来。一提到毒品都让很多人为之惧怕。因为它不仅破坏了社会的风气，危害后代，还传播疾病，比如说艾滋病、结核病、传染性肝癌等。吸毒过多还会造成死亡。
毒品具有很强的依赖性、非法性以及危害性。让吸食者在使用时产生飘飘欲仙的感觉，但脱离毒品后，无法抵御的毒瘾会把人折磨得求生不能，求死不得。最令人惋惜的是这些吸毒青少年，已被毒品折磨得失去了往日的帅气和美丽，有的甚至完全没有个人样！为了获取毒品，吸毒者大多会丧心病狂地使用盗窃、抢劫等等不法的途径和手段去筹集毒资。把我们的家园破坏了，在经济上也给国家造成了无法弥补的损失。
那么究竟什么是毒品呢?《中华人民共和国刑法》规定，“毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的医学专用药品和精神药品”。
中国新闻网发布的《中国禁毒报告》如下：2009年，全国登记吸毒人数133.5万，到了2014年，这一数字变为258万人，5年时间翻了一番。国家禁毒委公开数据显示：2009年登记吸毒人群中，35岁以下青年占58%，到了2014年，这一比例猛增至75%。非常可怕的数据！毒品威胁着广大青少年的身心健康甚至中华民族的未来。
同样烟草是危害当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素。大量的科学研究证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素；吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。据世界卫生组织调查显示，全球每6.5秒就有一人因吸香烟而失去生命，香烟已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与香烟有关。尤其对青少年来说，危害性就更大了。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。而且，吸烟还会损害大脑，使智力发育受到影响等。
同学们，听到这么多如此令人震憾的数字时，难道你们还无动于衷吗?难道你们还要一次次的不顾校纪校规，诡异的冲进厕所，偷偷摸摸，胆战心惊地过过烟瘾，沉寂在吞云吐雾的所谓快感之中吗?
人的生命只有一次，是父母的给予和上苍的恩赐，它承载着你的亲人，朋友和整个社会赋予你的责任。因此，请珍爱你生命中的每一天。
从今天起，做到如下几条
第一，慎交朋友。如果你交上好的朋友，将会互相进步，(www.fwsir.com)互相鼓励，这类朋友将对自己的人生产生良好影响；如果交上不爱学习、思想落后、吸烟喝酒甚至道德败坏行为不轨的人，你就会学坏，因此，要尽量避开这种人的纠缠，才能保护自己不受影响。
第二，识别环境。不去游戏室、迪厅、网吧等娱乐场所；拒绝吸烟、不要接陌生人递过的香烟和饮料；选择有益于身心的娱乐方式，如体育运动、听音乐、阅读有益课外书籍；遇到挫折和烦恼向老师或家长倾诉，寻求长辈的帮助。
第三、树立正确的人生观，不盲目追求享受、寻求刺激、赶时髦。不要效仿“明星”或“大款”的某些不良行为; 不要“义气”用事;
第四、不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。
第五、不结交有吸毒、贩毒行为的人。不要吸食陌生人提供的饮料和香烟；如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。
青少年是家庭的希望，是祖国的未来，民族的新血液。许多青少年都因为毒品而毁灭了自己的一生，断送了自己的大好前程。我们要树立积极向上的人生观，参加健康有益的活动。为了自己，也为了我们共同的家园，请远离毒品，拒绝吸烟，珍爱生命。
文字｜高三（5）班 童 娇
指导老师｜何 蕾
